Belen Rueda est une actrice espagnole née à Barcelone en 1965. Son père était un ingénieur civil et sa mère était professeur de ballet, elle passe son enfance à Alicante dans une petite bourgade sereine et paisible.
Après le lycée, elle commença vite à étudier l'architecture, mais se trouva vite sous le feu de l'amour et quitta l'université pour se marier avec un italien, qu'elle abandonna quelques années plus tard.
Après être rentrée à Madrid et se remettant de ses émotions, elle commence par se cherche des petits boulots qui la mèneront de l'immobilier au mannequinat pour finalement devenir présentatrice de télévision.
Et c'est tout logiquement que l'actrice commence en 1997, par des apparitions sommaires sur la série espagnol
Médico De Familia pour 7 épisodes.
De fil en aiguilles, l'actrice réussit à faire ses armes en tant qu'actrice à au cinéma en 2004 et 2005 sur les films respectifs
Mar Adentro et
Retruc. Deux films à petits budgets, mais qui dévoile le bon karma de l'actrice en la plaçant coup sur coup en qualité d'actrice principale. Sur
Mar Adentro, elle va même jusqu'à s'éprendre de Javier Bardem sur ce drame rythmé par le travail de Alejandro Amenábar, où elle gagne à juste titre le Prix Goya 2004 de la meilleur actrice pour son rôle de Julia.
En 2007, l'actrice revient sur les tournages grâce au film de Juan Antonio Bayona,
L'Orphelinat où ce dernier lui offre la vedette dans un quasi huis-clos terrifiant. Elle y joue le rôle de Laura, une jeune femme retournant dans la maison où elle a passé son enfance, bien décidée à en faire un orphelinat.
L'année suivante, l'actrice est sur deux fronts, avec deux rôles sur les films
8cho Citas et
El Mal Ajeno d'Óskar Santos Gómez.