Né à Atlanta, en Georgie,
Ed Helms a emménagé à New York peu de temps après avoir obtenu son diplôme de l’Oberlin College de l’Ohio. Il a d’abord joué et écrit dans plusieurs spectacles comiques à sketches tout en étudiant l’improvisation avec l’Upright Citizens Brigade.
Ed Helms est bien connu des téléspectateurs américains pour avoir été durant quatre ans correspondant senior du
Daily Show with Jon Stewart, sur lequel il était aussi scénariste.
Il incarne également Andy Bernard, un vendeur colérique dans la série de comédie à succès
The Office. La série a reçu l’Emmy de la meilleure comédie en 2006, le SAG Award de la meilleure interprétation d’ensemble en 2007 et 2008 et a été nommée au Golden Globe de la meilleure série comique 2007 et à l’Emmy de la meilleure comédie la même année.
Au cinéma, on a pu le voir dans
Harold Et Kumar S'évadent De Guantanamo, écrit et réalisé par Jon Hurwitz et Hayden Schlossberg,
Semi-pro de Kent Alterman, avec Will Ferrell,
Walk Hard : The Dewey Cox Story de Jake Kasdan,
Evan Tout Puissant de Tom Shadyac,
En Cloque, Mode D'Emploi de Judd Apatow et en 2008
Appelez-moi Dave de Brian Robbins.
En 2009
Ed Helms est à l'affiche de la comédie US
Very Bad Trip au côté de Bradley Cooper, Justin Bartha et Zach Galifianakis. La même année on l'aperçoit dans le film
The Goods : The Don Ready Story où il donne la réplique à Will Ferrell.
En 2010, le comédien tient le rôle principal de la comédie de Miguel Arteta
Bienvenue à Cedar Rapids dans lequel il interprète un agent d’assurances un peu coincé... L'année qui suit lui permet de retrouver ses acolytes de
Very Bad Trip pour une suite cette fois-ci en Thaïlande dans
Very Bad Trip 2.