Né à New York, Flex Alexander a commencé par être danseur et chorégraphe, travaillant avec des artistes comme Salt ‘N Pepa, Queen Latifah, Toni Tony Toné et Mary J. Blige. En 1992, il a fait ses débuts d’acteur dans
Juice d’Ernest R. Dickerson et dans la série télévisée «Uptown ComedyClub». Il a joué par la suite dans «Where I Live» et a tenu des rôles réguliers dans la série créée par Steven Bochco «Total Security», et dans «Homeboys in Outer Space». Il a par ailleurs été la guest star de «Girlfriends», «Cuts», «NewYork Undercover», «Brooklyn South» et «The Parkers», et a joué dans les téléfilms «Ice» et «Santa et Pete», avec James Earl Jones.
Il a incarné Michael Jackson dans la biographie épique «Man in the Mirror». Il a interprété et produit «One on One» pendant cinq saisons. Au cinéma, Flex Alexander a joué dans
I’m Perfect avec Wayne Brady,
Her Minor Thing avec Estella Warren,
City Of Crime de John Irvin, avec Harvey Keitel et OmarEpps,
The 6th Man de Randall Miller, avec Marlon Wayans et Kadeem Hardison, et
Snow, Sex And Sun des Malloys, avec Jason London, Lee Majors et Willie Garson. Il est également un comédien de spectacle comique réputé et s’est produit au Manhattan Uptown Comedy Club, au Stand Up New York, à l’Improv, au Laugh Factory, et au Comic Strip.
En 2006, il est à l’affiche de
Des Serpents Dans L'Avion, aux côtés de Samuel L. Jackson.
