Sophie Okonedo est née à Londres en 1968. Elle étudie à la
Royal Academy of Dramatic Art. Puis elle se lance dans la télévision en obtenant de petits rôles dans
The Bill,
Young Soul Rebels et
Murder Most Horrid.
En 1995, elle débarque cinéma en intégrant le casting du film
Ace Ventura En Afrique. Elle enchaîne avec
Le Chacal,
Peaches et
Dirty Pretty Things. Elle continue à faire quelques apparitions dans des séries télévisées puisqu'on peut l'apercevoir dans
Mi-5.
En 2004, elle obtient un rôle dans le drame
Hotel Rwanda au côté de Don Cheadle puis elle est à l'affiche du film
Un Enfant Pas Comme Les Autres en 2007.
Deux ans plus tard elle donne la réplique à Jennifer Hudson et Dakota Fanning dans
Le Secret De Lily Owens.