Théo Frilet a commencé comme étudiant au cours Florent avant de se faire remarquer par une directrice de casting lors d’une manifestation lycéenne. Cette rencontre débouchera sur un rôle, celui de Mickaël, dans le téléfilm
Un Jour D'été en 2006. Dès 2007 il fait ses débuts sur grand écran dans
Ceux Qui Restent où il joue au côté de Vincent Lindon et Emmanuelle Devos.
Depuis sa carrière est fulgurante et riche. En 2008 il est à l’affiche de
Nés En 68 d’Oliver Ducastel au mois de mai,
Des Poupées Et Des Anges au mois de juin et de
Nos 18 Ans en juillet dans lequel il obtient son premier grand rôle.
Il reviendra prochainement à la télévision où il interprètera Guy Môquet, jeune résistant communiste dans le téléfilm
Guy Môquet, Un Amour Fusillé.
